Cervikalna osteohondroza (spondiloza, spondiloartroza) je progresivna bolezen, ki jo povzročajo degenerativne spremembe medvretenčnih ploščic, hrustančnega tkiva, vezi in samih kostnih procesov.
Glavobol, omotica, temnenje v očeh - vse to je lahko vzrok za cervikalno osteohondrozo, ki se pogosto pojavi pri zelo mladih ljudeh.
Vratna hrbtenica je sestavljena iz sedmih vretenc, vezi, medvretenčnih ploščic, sklepov in je njen najbolj gibljiv, torej gibljiv del.
Medvretenčne ploščice se nahajajo med dvema vretencema in delujejo kot amortizerji. To pomeni, da preprečujejo dotik površin vretenc in enakomerno porazdelijo obremenitev na hrustančno tkivo med upogibom, iztegom in vrtenjem glave.
Poleg diskov so vretenca povezana s sklepi in vezmi; odsotnost patoloških sprememb v teh organih zagotavlja normalno gibljivost vretenc in s tem celotnega vratu.
Vzroki vratne osteohondroze
Glavni vzrok vratne spondiloze je kršitev prehrane in presnovnih procesov v medvretenčnih diskih in ligamentih. Plod po svoji strukturi in delovanju spominja na gobo, ki jo je treba nenehno stiskati, da iz nje odstranimo nepotrebne snovi, in sprostiti za prehranjevanje.
Da bi zagotovili stalnost tega procesa, mora biti hrbtenica čez dan mobilna; odsotnost tega stanja povzroči spremembo lastnosti tkiva diska, zaradi česar se ta zmanjša v volumnu in ne zagotavlja več zadostne absorpcije udarca.
Vretenca začnejo prihajati v stik med seboj, njihovo kostno tkivo raste, lumen, skozi katerega prehaja hrbtenica, arterije in živčni končiči, se zoži. Zoženje lumena izzove stiskanje živčnih končičev in pojavijo se vsi simptomi hondroze.
Zato so trenutno glavni dejavniki, ki spodbujajo nastanek osteohondroze vratne hrbtenice:
- sedeči življenjski slog;
- genetska predispozicija;
- prekomerna teža, monotona prehrana;
- zastrupitev, okužba;
- spremembe, povezane s starostjo;
- preobremenitev hrbtenice;
- dolgotrajen neudoben položaj telesa;
- slaba drža, ravne noge;
- hipotermija, neugodno okolje;
- poškodbe.
Osteohondroza vratne hrbtenice je tudi poklicna bolezen. Dolgotrajna neudobna drža voznikov in računalnikarjev vodi do stagnacije vretenc in njihovega vnetja. Osteohondroza se lahko pojavi zaradi hormonskih in žilnih motenj.
Simptomi cervikalne osteohondroze
Cervikalno osteohondrozo, odvisno od vključitve arterij ali živcev v patološki proces, lahko razdelimo glede na klinične znake.
Stiskanje vretenčne arterije povzroči naslednje spremembe v dobrem počutju:
- migrena. Bolečina se postopoma povečuje, pogosto se začne na zadnji strani glave, je lokalizirana v eni polovici glave in lahko seva v oko ali uho. Bolnik se pritožuje zaradi vrtoglavice, tinitusa in morda slabosti in bruhanja. Cervikalna migrena je slabo nadzorovana s konvencionalnimi analgetiki.
- Omedlevica na vrhuncu glavobola ali ob nenadnih obratih vratu.
- Motnje požiranja.
- Tlačni skoki od nizkih do visokih številk in obratno. Napad spremlja občutek strahu in panike.
Stiskanje živčnih končičev hrbtenjače se imenuje radikularni sindrom; zanj so značilni simptomi:
- Bolečina v vratnih vretencih, stalna, boleča. Sčasoma se poslabša in povzroča migrene;
- Bolečina v zadnjem delu glave in otrplost v zgornjem delu vratu;
- Občutek povečanja jezika, težave pri prehranjevanju, občutek cmoka v grlu;
- Topa bolečina v ključnici, v predelu srca;
- Omejitev gibanja v rokah - nemogoče jih je dvigniti ali premakniti na stran.
- Ostra bolečina v vratu, ki se širi na lopatico, roko in prste;
- Otrplost v rokah, kurja koža, šibkost pri stiskanju.
Bolečina pri osteohondrozi vratne hrbtenice je sprva opazna kot dolgočasna, nato pa se poveča in razširi po telesu. Bolečine v rokah lahko opazimo hkrati na levi in desni, skupaj z otrplostjo prstov. Pri cervikalni osteohondrozi se lahko zaradi oslabljene oskrbe s krvjo pojavi zamegljen vid, zmanjšan sluh in nočno smrčanje, katerega pojav izzove napetost v vratnih mišicah.
Zdravljenje cervikalne osteohondroze
Zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice je kompleksno, vključuje lajšanje bolečin in ponovno vzpostavitev normalnega delovanja vretenc. V bistvu bolezen zdravi nevrolog; na prvi stopnji so predpisana zdravila. Če ni učinka zdravljenja, se lahko priporoči operacija.
Zdravljenje z zdravili
Glavna skupina zdravil za zdravljenje cervikalne osteohondroze so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID).
Zdravila ne zdravijo le vnetja, ampak hkrati tudi lajšajo bolečino, zato je njihova uporaba obvezna pri boleznih, kot je spondilartroza vratne hrbtenice. Nesteroidna zdravila tudi preprečujejo nadaljnje uničenje medvretenčnih ploščic in sodelujejo pri obnovi njihovega tkiva.
Antispazmodiki so predpisani skupaj z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili; pomagajo pri sproščanju mišične napetosti, kar ugodno vpliva na zdravljenje. V primeru hude bolečine, ki ne izgine, lahko zdravnik predpiše blokade - injiciranje novokaina ali lidokaina v predel vratnih vretenc.
Bolnikom predpišemo tudi mazila, ki jih vtremo v boleče mesto. Lajšajo mišično napetost, zmanjšujejo bolečino, protivnetne komponente, ki prodirajo skozi kožo, zmanjšujejo vnetje. Pri kroničnih boleznih so predpisani hondroprotektorji in vitamini B.
Zdravljenje z zdravili za cervikalno osteohondrozo mora predpisati le zdravnik; znal bo izbrati pravi odmerek zdravila in izračunati potek dajanja. Nekatera zdravila so lahko kontraindicirana pri kroničnih boleznih, zato se pri zdravljenju uporabljajo njihovi analogi. Zdravljenje osteohondroze vratu v aktivni fazi lahko traja do 3 mesece, poleg zdravil pa se uporablja tudi fizioterapija in zdravljenje brez zdravil.
Fizioterapija
Fizioterapija je metoda zdravljenja, ki uporablja zunanje fizične dejavnike: nizki tokovi, ultrazvok, laser, magnetna polja. Njihov učinek na prizadeto območje izboljša mikrocirkulacijo v tkivih in hrbtenici, zaradi česar je proces okrevanja hitrejši.
Globinsko segrevanje območja vnetja sprošča mišice, lajša bolečine in pomaga pri odstranjevanju produktov razpada. Fizioterapija je varen postopek za bolnike katere koli starosti.
Taping se uporablja tudi za zdravljenje cervikalne osteohondroze. Ta metoda uporablja poseben elastični bombažni ali sintetični lepilni trak, ki ima visoko stopnjo trdnosti in elastičnosti. Taping pomaga pri sprostitvi mišic, lajšanju napetosti in bolečin.
Učinek zdravljenja bolezni s kineziotejpom ni dosežen takoj. Prvo olajšanje pride četrt ure po posegu, polni učinek je dosežen po nekaj dneh. Kinezio trakove za osteohondrozo lahko nosite do 5 dni, v tem času pa lahko izvajate vodne postopke brez strahu za njegovo varnost, saj se trak tesno drži, hitro suši in ima "dihajoč" učinek.
Kinesio taping ni glavna metoda zdravljenja osteohondroze; njegova najučinkovitejša uporaba je v kombinaciji z drugimi vrstami terapij.
Metode brez zdravil
Za zdravljenje bolezni "osteohondroza vratne hrbtenice" se pogosto uporabljajo tudi netradicionalne metode. V bistvu je to masaža - mehanski učinek različne intenzivnosti na boleče področje telesa z rokami. Masaža izboljša prekrvavitev tkiv in sprosti napete mišice. Tajska masaža je dobra tudi za zdravljenje hrbtenice. Glavna stvar je biti prepričan v visoko strokovnost masažnega terapevta.
Refleksoterapija je učinek z iglami na aktivne točke človeškega telesa. Ta postopek aktivira vitalnost in ob pravilnem izvajanju lahko takoj ublaži bolečino.
Koristno je lahko tudi zdravljenje bolezni z ljudskimi zdravili - seveda po posvetovanju z lečečim zdravnikom.
Trakcija se uporablja za vzpostavitev normalnega anatomskega položaja hrbtenice.
Tisti, ki trpijo zaradi cervikalne osteohondroze, se morajo spomniti, da najboljše zdravljenje ne bo pomagalo, če se bolnik sam ne potrudi. Treba je spremeniti življenjski slog - več se gibati, zjutraj izvajati terapevtske vaje, ki vam jih je priporočil zdravnik, jesti zdravo in raznoliko hrano. Svež zrak, opustitev slabih navad, odprava živčnega stresa - vse to prispeva k hitremu okrevanju.