Osteohondroza je bolezen hrbtenice, v kateri medvretenčni diski (in posledično telo vretenc, sklepov in ligamentov) izgubi sposobnost normalnega delovanja.
Vzrok za osteohondrozo trenutno velja za niz dejavnikov, ki vplivajo na hrbtenico v življenju osebe. Dodatno tveganje za osteohondrozo razvije posledične poškodbe hrbtenice in motnje drže. Nekateri bolniki ugotavljajo povezavo začetka bolezni in hipotermije.
V praksi je običajno upoštevati
- osteohondroza materničnega vratu,
- Osteohondroza torakalnega in
- ledvena hrbtenica.
Ločeno je treba opozoriti, da je osteohondroza pogosta, za katero je značilna poškodba več delov hrbtenice naenkrat.
Najpogostejše so maternične in torakalne oblike, saj so ti oddelki za hrbtenico podvrženi največjem obremenitvi.
Simptomi osteohondroze
Z osteohondrozo bolniki opisujejo simptome, kot so:
- paroksizmalne ali strelske bolečine v hrbtenici, ki jo je prizadela osteohondroza;
- povečana bolečina po fizičnem naporu, pa tudi zjutraj;
- Bolečine lahko damo vrat, roki ali nogi, pa tudi v prsni koš;
- Občutek drobljenja pri izvajanju zvijanja.
Za osteohondrozo so značilni tudi simptomi nevrološke narave na prizadeti strani:
- kršitve delnih gibanj (pareza);
- neprijetni občutki v obliki goosebumps, mravljinčenje (parestezija);
- Pri palpaciji je določena napetost mišic, ki ustrezajo prizadetim oddelku.
Bolezen se začne in razvija postopoma, ne ostro.
Treba je razlikovati osteohondrozo hrbtenice od koronarne srčne bolezni (s koronarno srčno boleznijo pojav bolečine ni povezan s telesno aktivnostjo, ampak je posledica stranskih dejavnikov: kašelj, podaljšani sedež).
Zdravljenje
Enaki simptomi so lahko znaki različnih bolezni, bolezen pa se morda ne pojavi v skladu z učbenikom. Ne poskušajte se zdraviti - posvetujte se s svojim zdravnikom.
Terapija z osteohondrozo vedno zahteva integriran pristop. Pri zdravljenju je potrebna pozornost zdravnikov, kot so terapevt, revmatolog, nevropatolog in fizioterapevt. Zdravljenje osteohondroze hrbtenice je odvisno od lokalizacije, prevladujočih simptomov in resnosti bolezni.
Konzervativna terapija je usmerjena v odpravo simptomov bolečine in obnovitev normalne funkcije hrbtenice.
Racionalna prehrana za osteohondrozo močno olajša bolnikovo stanje in spodbuja učinkovitejšo terapijo. Preberite več o načelih prehrane za osteohondrozo v našem ločenem članku.
Približno 10% bolnikov pošlje na kirurško zdravljenje. Absolutni indikator za kirurški poseg pri osteohondrozi je pojav nevroloških motenj zaradi stiskanja same hrbtenjače.
Dodatni kazalniki za kirurško zdravljenje osteohondroze veljajo za naslednje:
- dolgotrajni periodični napadi bolečine;
- povečana mobilnost in sum nestabilnosti v hrbtenici;
- neučinkovitost zdravljenja z zdravili 3 mesece;
- Izrazite motnje, ki preprečujejo, da bi pacient vodil polno življenje.
Metode kirurškega zdravljenja
Kirurški posegi z minimalnim tramanjem:
- Priprave injekcije in encim se dajejo v medvretenčni disk po streljanju z namenom brazgotine jedra in vlaknastega obroča diska.
- Ločevalna nukleotomija - zasliševanje medvretenčnega diska za odstranjevanje dela strupa.
- Disha denervacija - v medvretenčni disk se vnese zdravilo, ki blokira občutljivost živčnih končičev.
Preostale metode kirurškega zdravljenja osteohondroze hrbtenice so manj nežne. Sem spadajo:
- Popolna ali delna odstranitev medvretenčnega diska ali njegove kile - ta operacija je namenjena zmanjšanju simptomov stiskanja.
- Protetika medvretenčnih diskov - glavna naloga je popraviti prizadete vretenčne segmente.
Operativne metode za zdravljenje osteohondroze hrbtenice dajejo napoved za popolno okrevanje le v 50% primerov.
Pri pravočasnem zdravljenju je prognoza za življenje skoraj vedno ugodna, vendar je napoved delovne sposobnosti lahko drugačna zaradi številnih dejavnikov.
Vaje za osteohondrozo
Vaja 1.
Nagnite glavo naprej, medtem ko s tkanimi prsti pritiskate na čelo. Tesno pritisnite prste na zadnji strani glave in viski - levo, desno. Glava preprečuje tlak rok in roke - tlak glave. Porabite 10 sekund. za vsako gibanje.
Vaja 2.
Konice štirih prstov postavite na čelo drug proti drugemu, nežno pritisnite na kožo s celotno površino dlani in z mehkimi vlečnimi gibi raztegnite 10-40 sekund. Enako raztezamo v templju v vzdolžni in prečni smeri. Enako - na ušesu -, da ga raztegnemo v vse smeri, zlasti v režnjah. To. Izboljšate krvni obtok na območjih, bogatih z biološko aktivnimi točkami.
Vaja 3.
Ta vrsta masaže izboljša pretok krvi v jugularnih žilah, prehrana možganov pa se izboljša. Sedite točno, nazaj je naravnost. Počasi vzemite glavo nazaj, pomagajte pri roki in pritisnite na brado nazaj in navzgor. Lahko počasi obrnete glavo malo levo in desno. Ostanite na tem položaju približno minuto. Za otroke je dovolj 10 sekund.
Vaja 4.
Ta vaja izboljša delovanje materničnega živčnega pleksusa. Sedite točno, nazaj je naravnost. Počasi se nagnite z glavo naprej in se poskušate dotakniti brade prsi. Tkane prste postavite na zadnji del glave, pritisnite naprej in navzgor, dvignite zadnji del glave. Tako sedite približno minuto. Po 15 minutah lahko ponovite.
Vaja 5.
Dvignite ramena navzgor in ga poskušate spraviti do ušes, nižje, brezplačno, hitreje - za 15 sekund. Zdaj izmenično - ena ramena navzgor, druga pa je tudi 15 sekund. Potegnite vratno hrbtenico z dlanmi.